Dietetyczne ciasto śniadaniowe z serem
Składniki na 1 małą keksówkę, czyli dwie porcję śniadaniowe (jak na zdjęciu):
– 80 g kaszy manny (suchej, nie gotowanej)
– 40 g mąki żytniej razowej
– 80 ml mleka
– 1 łyżka miodu
– 2 jaja
– 1 łyżeczka proszku do pieczenia
nadzienie (do wyboru):
– wersja zdrowsza: zmiażdżony banan z 3 łyżkami twarogu półtłustego
– druga wersja: kilka łyżek masy makowej z puszki
I love simple recipes, in which I don’t have to put a lot of effort, and I get something really delicious. Such a recipe I have prepared for you today! It’s delicious & very simple breakfast cake, that you will fall in love with. It contains only 1 tablespoon of honey and it’s still very sweet thanks to the filling.
Ingredients for one small cake tin: two servings (as on picture):
– 80 g semolina (dry, not cooked)
– 40 g rye flour
– 80 ml milk
– 1 tablespoon honey
– 2 eggs
– 1 teaspoon baking powder
filling (optional):
– healthier version: mashed banana with 3 tablespoons of semi-fat curd
– second version: a few tablespoons of canned poppy seeds
33 komentarze
Muszę spróbować! Zrobiłam się głodna od samego czytania *.*
monikastepien.blogspot.com
Muszę wypróbować, bo wygląda bardzo apetycznie 🙂
Zdajesz rozszerzoną maturę z angielskiego? Widzę tu mnóstwo błędów.
Zdaję. Jeśli coś widzisz, to po prostu wskaż mi te błędy.
Najłatwiej zwrócić uwagę, ale konkretów już nie poda 😉
Kolejny świetny przepis! Już nie mogę się odczekać wypróbowania.
Wygląda bardzo apetycznie ! Aż chcę się spróbować (zrobię to na pewno!)
Ja dzisiaj wraz z moją mamą zrobiłyśmy tartę jabłkową – polecam ! (również zdrowa i dietetyczna)
Pozdrawiam cieplutko i w wolnym czasie zapraszam do mnie : cherryandclaudia.blogspot.com
Przepis już wypróbowany, bardzo smaczne ciasto 😉
Świetny pomysł ;))
Genialne! Proste, szybkie, w sam raz na dzisiejsze śniadanie! Banana rozgniotłam jeszcze z masą marcepanową, wyszło superluks. Pierwsze ciasto, które przygotowuje się tyle czasu, ile zajmuje rozgrzanie piekarnika, dzięki za ten pomysł!
Z masą marcepanową musiało być cudowne! 🙂 cieszę się, że posmakowało 🙂
juz sie cieszylam, ze zrobie sobie na sniadanie, a tu ups brak maki zytniej 🙁
http://kamoop.blogspot.com <-klik
Z pszenną razową na pewno też by wyszło :*
Ale pysznie wygląda! Śliczna jest ta doniczka 🙂
Wyglada pysznie. Musze wyprobowac! 🙂
wygląda bardzo smakowicie, musze wyprobować 🙂
Nice recipe! I think I'm going to try it one day, it looks so good.
I'm following you.
Lots of love from itsnottheclothesitstheclass.blogspot.com.es
🙂
Palce lizać 🙂
Mmmm.. wygląda przepysznie! 😉
Wyglądają mega smakowicie:D
wygląda smakowicie, także chętnie spróbuję je zrobić 🙂
mniam, wyglada smakowicie! 😀
Napewno zrobię !:)
Wygląda przepysznie 🙂
chyba sprobuje 🙂 wygląda smacznie
http://blondehairgreyeyes.blogspot.com/
zapisuję w zakładkach i w weekend robię 🙂
wooah that looks so so good
http://www.thefashionfraction.com
Chętnie bym takie zjadła :)!
How nice!
Bisous from France
Sandy
http://www.taimemode-fashionblog.com
Wygląda przepysznie! Fajny przepis, aż sobie zapisałam, dzięki! 🙂
PLF blog <— ZAPRASZAM! 🙂
Lensooon <— INSTAGRAM 🙂
a co najczesciej jadałas w szkole?
serek wiejski, wafle ryżowe z masłem orzechowym, jabłka, banany, sałatkę z kaszy kuskus z papryką, pestkami dyni i kukurydzą 🙂 czasami jakieś ciacha/babeczki przygotowane wcześniej w domu
Wygląda wyśmienicie! Jako weganka będę musiała jednak nieco przerobić ten przepis – dam znać, jak wyszło ;).