OWSIANKA Z MUSEM OWOCOWYM
Oatmeal with fruit mousse
|
Do przygotowania:
– 5 łyżek płatków owsianych Wrzucamy banana, maliny i jagody pojemnika i blendujemy je na gładką masę. W tym samym czasie gotujemy nasze płatki owsiane. Gdy będą już gotowe, posypujemy cynamonem (ok pół łyżeczki) i dodajemy starty imbir. Przekładamy do miski, polewamy musem, dodajemy otręby oraz borówki i jemy! 😉 Owsianka gotowa! |
You will need: – 5 tablespoons of oatmeal – teaspoon of oat bran – 1 banana – some frozen raspberries & berries – ginger – cinnamon – blueberries Put a banana, raspberries and berries to a bowl and blend them to smooth paste. At the same time you need to cook the oatmeal. When it’s ready, add a cinnamon (about half a teaspoon) and the grated ginger. Put your oatmeal into a bowl, pour the mousse, add bran, blueberries and eat! 😉
|
PANCAKES Z MĄKI RYŻOWEJ
RICE PANCAKES
|
Do przygotowania:
– szklanka mąki ryżowej Zmieszaj wszystkie składniki razem. Rozgrzej patelnię, posmaruj ją delikatnie oliwą (ewentualnie bez tłuszczu jeśli to patelnia beztłuszczowa) i smaż po kolei placuszki. Ja robię trochę grubsze placki i z takiej porcji wychodzi ok 7-8 sztuk. Można je jeść z czym tylko chcecie – ja polecam z jogurtem, miodem i owocami – pyyycha! Jeśli spróbujecie któryś z przepisów koniecznie dajcie znać jak Wam smakowało! 🙂 |
You will need: – a glass of skim milk – cup of rice flour – 2 eggs – 2 teaspoons of baking powder – a little bit of waterMix all the ingredients together. Heat the pan, smear it gently with olive oil and fry the pancakes. I make a little bit thicker pancakes, so from such a portion I have about 7-8 pieces. You can eat them with what you want – I recommend with yogurt, honey and fruit – yummy! If you will try any of them, please let me know what do you think! 😉 |
36 komentarzy
Obserwuje Cię od dawna, ale cały czas wyświetlało mi się w panelu bloggera, że posty piszesz jako Kolorowa Dusza, aż dziś nagle patrze i zauważyłam tylko nazwisko – mówię halo, to nie mój post, co to się podziało – dopiero po chwili ogarnęłam, że to nie ja, a Ty i że mamy takie samo nazwisko 😀
O kurcze, witaj siostro! 😀 hehe
Typowo:D Hej hej 😀
Apropos pancake'sów. Jak robisz że są takie ładne okrąglutkie i zarumienione wręcz idealne?
+ Jest jakaś różnica jeżeli chodzi o mąkę zwykłą i ryżową?
Wylewam ciasto chochelką na patelnię i same wychodzą takie równiutkie 🙂 Dwa pierwsze zawsze wychodzą lekko przypalone, ale reszta już jest super 🙂
Ryżowa jest zdrowsza, mniej kaloryczna i bezglutenowa 🙂 + ma delikatnie słodkawy smak
A czy tą mąkę ryżową można kupić w pierwszym lepszym markecie?
można zmielić ryż 😀
W większych marketach, ja kupowałam w Intermarche 🙂
Pancakes wyglądają smacznie, chyba się na nie skuszę 🙂
Jak znajdę mąkę ryżową to na pewno wypróbuję! 🙂
Jak się gotuję płatki owsiane?
Płatki do garnka, zalewasz szklanką wody i gotujesz chwilę (minuta/dwie) 🙂 Będziesz widzieć kiedy będą gotowe 🙂
Spróbuję przepisu drugiego, ponieważ uwielbiam naleśniki, pancakes'y amerykańskie i placuszki!
kamoop.blogspot.com
looks so tasty, good ideas!!
http://www.lilacwish.blogspot.com
te naleśniczki bym sobie zjadła ;)) mniam
pozdrawiam cieplutko;))
woman-with-class.blogspot.com
looks so delicious! 🙂
http://www.perlaoreneta.blogspot.com
INSTAGRAM: dominikamr
Wykorzystam ten pomysł chyba jutro na śniadanie :))
Słodko wygląda. Pierwszy przepis bardziej przypadł mi do gustu – super 🙂
our-womenly-style.blogspot.com
mmmm,looks delicious!
http://vladasworld.blogspot.com/
Pancake jak zwykle wygrywają. 😀
Boże, jak to pysznie wygląda! 🙂
Chyba skuszę się na pancakes, ale najpierw muszę się udać na poszukiwania mąki ryżowej 😉
Wow! Wygląda mega smakowicie pancakes jak i owsianka ;p. Uwielbiam takie zdrowe jedzenie. Uwielbiam jedzenie owsianki na śniadanie, dodaje mega energii!
Swietny blog 🙂 widze ze tez piszesz w dwoch jezykach 🙂
http://www.agabierko.blogspot.com
Świetne przepisy.
Każdy z nich bardzo łatwy w wykonaniu !
W wolnej chwili wpadnij do mnie
Jeżeli ci się spodoba ZAOBSERWUJ
http://modaiurodawedlugjulii.blogspot.com/
The food is looking so lovely !
Sara,
http://thecrimeofashion.blogspot.fr
Kocham pancakesy! Są najlepsze, takie słodkie lekko, delikatne i jeszcze z owockami i bitą śmietaną!
Mmm, ale mi teraz chęci narobiłaś na nie 🙂
Pozdrawiam, Zuza xx
http://pamietnik-zuzanny.blogspot.com
Wszystko wyglada tak pięknie! Chyba zacznę od tych naleśniczków 🙂
amcia-blog.blogspot.com
Uuu aż śniadanka się zachciało 🙂
Mm zjadłabym 🙂
pancakes na sniadanie wygrywaja!
mniam♥
http://donotbenormalandsmile.blogspot.com/
Mniam, mniam, mniam!
Zrobiłam pancakes i dałam dwie płaskie łyżeczki proszku do pieczenia i trochę więcej mąki ryżowej bo za dużo wody nalałam i wyszły mi takie jakby suche. I się tak zastanawiam czy one takie miały być? 😕 Ogólnie w smaku są smaczne tylko brakowało mi w nich cukru ale zjadłam z dżemem oraz bananem i były pyszne 🙂
Na drugi dzień są lepsze, ale faktycznie są bardziej suche od tych normalnych 🙂 Możesz dodać więcej wody i będą ok!
Dzisiaj robiłam drugi raz i użyłam Twojej rady. Wyszły idealne 🙂
Super przepis! Już wiem co jutro zjem na śniadanie, dzięki!
http://missblondiness.blogspot.com/