Uwielbiam naleśniki, a te przygotowywane z twarogiem zawsze kojarzą mi się z dzieciństwem. Gdy nudzą mi się omlety, owsianki czy pancakes, na śniadanie robię właśnie fit naleśniki. Nie mają cukru, mąki pszennej i stworzone są z samych dobrych składników! Smakują tak samo dobrze jak te tradycyjne. Zobaczcie ich skład i jak je przygotowuję.
Fit naleśniki owsiane
Składniki:
Farsz: 200g twarogu, trochę mleka, 20-30g odżywki białkowej
|
Przygotowanie: Wszystkie składniki na ciasto wymieszać razem. Jeśli ciasto jest za rzadkie – dodaj trochę mąki, a jeśli jest za gęste, to dolej wody. Smaż na patelni bez tłuszczu. Z porcji wyszło mi 6-7 naleśników, przy czym smażyłam je na małej patelni. Składniki na farsz wymieszaj razem, rozprowadź po naleśnikach i zawiń je w ruloniki.
5 komentarzy
Wyglądają smakowicie! Kiedyś takie zrobię! 🙂
Jakie pyszności! Muszę koniecznie spróbować 🙂
http://juliakordiak.blogspot.com/
Jejku narobiłaś mi ochoty na naleśniki! ;D
kochana zrób jakiś wpis pt. “outfit at home” 😉 uwielbiam fajne dresy, piżamy, kardigany, wielkie domowe swetry. Tak mało wagi sie do tego przywiązuje a w domu też trzeba wyglądać… fajnie 😉
wyglądają pysznie 🙂