przepisy

Ciasto bananowe jak murzynek

23 czerwca, 2016
ciasto bananowe z fasoli

Moje ulubione, “nienormalne” ciasto bananowe. Dlaczego nienormalne? Pozornie wygląda jak zwyczajny murzynek, lecz jest to ciasto z magicznego składnika… FASOLI! Jest puszyste i pyszne! Przygotowuje się je błyskawicznie, a ciasto idealnie nadaje się na śniadanie.

czekoladowe ciasto z fasoli bananowe

 

składniki na omleta przepis

  • 2 puszki fasoli czerwonej
  • 3 jajka
  • 2 banany
  • 3 łyżki kakao
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • 1 łyżka miodu

jakie dodatki do omleta

  • dżem truskawkowy, banan

English

Ingredients:

  • 3 eggs
  • 2 cans of red beans
  • 2 bananas
  • 3 tablespoon cocoa
  • 1 tablespoon honey
  • 1 teaspoon baking soda

You can add: banana, strawberry jam

Przygotowanie

Fasolę odsączyć z płynu i wsypać do miski. Dodać obrane banany, jajka, kakao, sodę oczyszczoną oraz miód. Wszystko razem zblendować na gładką masę. Keksówkę wyłożyć papierem do pieczenia i przygotowaną wcześniej masę wlać do formy. Piec przez 50 min (termoobieg) w temperaturze 180 stopni. Po upłynięciu czasu zostawić w wyłączonym piekarniku na kolejne 10 minut. Ciasto bananowe gotowe! 😉

English
Drain the beans from the liquid and put them into a bowl. Add the peeled bananas, eggs, cocoa, baking soda and honey. Blend it all together. Cover the baking tin (small one) with baking paper and pour previously prepared mass into molds. Bake for 50 minutes (hot air) at 180°C. After this time turn off the oven and leave the cake there for another 10 minutes. Done! 😉

ciasto bananowe z fasoli

You Might Also Like

12 komentarzy

  • Avatar
    Reply Aria 23 czerwca, 2016 at 20:51

    Robiłam kiedyś takie ciasto. 🙂 Tylko bez miodu.

  • Avatar
    Reply Madzia97 23 czerwca, 2016 at 20:52

    Te malutkie puszki, czy te większe? 😀

  • Avatar
    Reply Ev 23 czerwca, 2016 at 22:09

    Wygląda obłędnie <3
    http://www.evdaily.blogspot.com

  • Avatar
    Reply Asia 24 czerwca, 2016 at 16:34

    A jakie wymiary keksówki? 🙂

  • Avatar
    Reply StyleLove.pl 25 czerwca, 2016 at 22:16

    Wygląda przepysznie <3

    Pozdrawiamy,
    StyleLove.pl

  • Avatar
    Reply Angelika z bloga hellofashion 26 czerwca, 2016 at 08:55

    Cudownie wyglada, ciekawe jak smakuje ! 🙂

  • Avatar
    Reply Katsuumi 26 czerwca, 2016 at 11:25

    oj, jadłabym! 🙂 wyglada i pewnie smakuje… przemsmacznie 😉 pozdrawiam i zapraszam 😉

  • Avatar
    Reply Kasia 22 czerwca, 2017 at 16:37

    Skusilam sie na to ciasto i zrobiłam według twojej instrukcji, ale wyszło strasznie mokre, masa była jakby surowa?? Masz pomysł czemu? Rozwalał sie, nie był prawie w ogóle zbity 🙁

  • Avatar
    Reply Magdalena 17 lutego, 2018 at 01:12

    Ciasto jest genialne,konsystencją przypomina brownie-mokrawe i mocno czekoladowe,dodatkowo na wierzchu polałam polewą czekoladową,a to okazało się dopełnieniem całości!!! Polecam!

  • Leave a Reply