Healthy breakfast ideas – budyń jaglany i płatki ryżowe
Budyń jaglany z kaszy i banana Millet & banana mousse Przepis z bloga Moje Dietetyczne Fanaberie Składniki na budyń jaglany: – ok. pół szklanki kaszy jaglanej – 1 banan –…
Budyń jaglany z kaszy i banana Millet & banana mousse Przepis z bloga Moje Dietetyczne Fanaberie Składniki na budyń jaglany: – ok. pół szklanki kaszy jaglanej – 1 banan –…
Truskawka-malina-banan – garść truskawek – garść malin – banan – 4 kostki lodu Jabłko-kiwi-pomarańcza – 1 pomarańcza – 2 jabłka – 2 kiwi – 4 kostki lodu Bananowo-owsiany – 2…
OWSIANKA Z MUSEM OWOCOWYM Oatmeal with fruit mousse Do przygotowania: – 5 łyżek płatków owsianych – łyżeczka otrębów owsianych – 1 banan – kilka mrożonych malin, łyżka mrożonych jagód…
JOGURT NATURALNY Z DODATKAMI Yoghurt with fruit & delicacies Składniki do przygotowania: – 1 mały kubek jogurtu naturalnego – 1 nektarynka (lub inne owoce, kwestia gustu) – garść płatków crunchy/…
Startujemy z nowym działem! Kucharka ze mnie początkująca, dietetykiem także nie jestem, ale za waszymi namowami postanowiłam, że urozmaicę bloga i od czasu do czasu będę publikować pomysły na różne…